كيف اخرج من اكتئابي

1 2

قسم علاج الشذوذ الجنسي - كيف اخرج من اكتئابي

تامر تامر 01:53 AM 14-07-2014

بسم الله الرحمن الرحيم

انا مثلي ولايهمني ولكني متضايق ومكتئب وهذا يقلقني
كيف اثق بنفسي ولا عندي اصدقاء ونظرة المجتمع سلبيه كثير ما يقال لي تخنثت وهومو
تعبت من اخفاء هويتي التي لا تهمني رجل امراة او جنس ثالث المهم انبسط وما اقدر لاني مكتئب
الدنا سودا صارتلي بعد الاكتئاب واراها من ثقب ابره كاني
لا استطيع ممارسة هواياتي مع الشباب فالشباب يجذبونني والبنات!
حاولت انتحر تلقائي لشدت وساوس الانتحار لدرجة بقيت في غرفتي لمدة 5 سنوات ومع اهلي وما تركني هاجس الانتحار ذهبت لطبيب نفسي
اعطاني مضادات الاكتئاب ولم تفدني مع العلم اني لم اخبره بمثليتي
كلما استحميت زاد علي افكار الانتحار وكلما صليت زادت ايضا قلت بلاش نصلي ونستحم انا بموت بسب هذا
ما حد متقبلني كلهم يبوني رجل واتزوج بس انا مثلي
عمري 30 ولم امارس تجد احلامي كلها منصبة فيالممارسه وعندما اشغل عقلي اقول لنفسي معقوله صح انت مثلي بس لا يكون بتصل لتلك الدناءه ولو لذة في شهوته
احد يساعدني ابي اصلي بموت اذا ما صليت والباقي ما يهم المهم اصوم وصلي زي الناس ذبحني الاكتئاب عندي موعد بكرا مع طبيبي اقوله كل شيء ولا هو بنفسه بيجد لي الحل
او احد يساعدني في الاكتئاب

ملك الاحساس 02:17 AM 14-07-2014

بسم الله الرحمن الرحيم

الله يشفيك ويبعد عنك الغم والهم ...وكلنا نمر بهذه النوبات كاروتين يومي ولكن نحرص ع الصلاه والصوم ولانقطع صلتنا بربنا لان عند الانقطاع سوف نتبع طريق الاسود.صلي وتقرب م ربك بقوه وبأراده وتصبر ...
ومن وجهة نظري ان الطبيب لايستطيع افادتك الا مخفف الاكتئاب ولاانصحك بفش خلقك له لاتوثق.

تامر تامر 03:15 AM 14-07-2014

بسم الله الرحمن الرحيم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الاحساس:
الله يشفيك ويبعد عنك الغم والهم ...وكلنا نمر بهذه النوبات كاروتين يومي ولكن نحرص ع الصلاه والصوم ولانقطع صلتنا بربنا لان عند الانقطاع سوف نتبع طريق الاسود.صلي وتقرب م ربك بقوه وبأراده وتصبر ...
ومن وجهة نظري ان الطبيب لايستطيع افادتك الا مخفف الاكتئاب ولاانصحك بفش خلقك له لاتوثق.

يا حبيبي اشكرك انا اوافقك على عدم اخباره لكني تنقصني الخبرة في التعامل مع ما امر به والمثليه جزء منه
ياىاخي ترى الصلاه والصيام تشل ما بقي فيي من انفاس وهي قليله أي الانفاس يعني اقولك بنتحر ما اقدر انت ادعيلي بس فديتك
انا رحت اكثر من شيخ قلت يمكن فيني شيء بس ما بان عندهم وانا كل يوم ارقي نفسي بس ما طايعه تروح يعني الاكتئابه

محب الخير 05:25 PM 24-07-2014

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله
كيفك يا ثامر ان شاء طيب
بصراحة كنت اتصفح المنتدى وشفت موضوعك وصراحة آلمني ما تشعر فيه، وان علشان اعطيك فكرة عن موضوعي انا كنت مثلي متطرف في المثلية، في عام 2008 والحين متزوج وعندي بنتين، انا ودي تسرد لي موضوعك على شكل افكار مرتبة وغير متداخلة ، بالشكل التالي:
1- قصة مختصرة عن طفولتك.
2- ميولك الجنسية ( سالب او موجب ).
3- تبي تتغير؟ ( تصبح انسان طبيعي ).
4- علاقاتك الاجتماعية ( هل لديك اصدقاء ).

في انتظار ردك

تامر تامر 03:51 PM 26-07-2014

بسم الله الرحمن الرحيم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الخير:
السلام عليكم ورحمة الله
كيفك يا ثامر ان شاء طيب
بصراحة كنت اتصفح المنتدى وشفت موضوعك وصراحة آلمني ما تشعر فيه، وان علشان اعطيك فكرة عن موضوعي انا كنت مثلي متطرف في المثلية، في عام 2008 والحين متزوج وعندي بنتين، انا ودي تسرد لي موضوعك على شكل افكار مرتبة وغير متداخلة ، بالشكل التالي:
1- قصة مختصرة عن طفولتك.
2- ميولك الجنسية ( سالب او موجب ).
3- تبي تتغير؟ ( تصبح انسان طبيعي ).
4- علاقاتك الاجتماعية ( هل لديك اصدقاء ). لي علاج

في انتظار ردك

1.انا كنت انسان وحيد من صغري بين اخواتي يعني عادي نلعب كورة العاب بنات تمثيل أي شيء بس الغريب اني كنت عدواني كثير ما كنت اتوقع اني مثلي
حياتي كانت ملخبطه من الصغر لين الان اجلس في البيت طول اليوم كاي انسان في سن 8 ما كان اهتمام اهلي فوق المستوى بي ليغذي المثليه كنت اتعامل كرجل اؤمر كرجل انهى كرجل
بس بدت معاناتي لما فقدت الوالد بسن 11تحولت حياتي لجحيم ليس المثلية اعني اللي كانت مصاحبتني بل كان اعتداء بالألفاظ من الشباب خاصه ما كان احد يحميني ويدافع عني وتعرضت لبعض التحرشات
كلمس وغيرها بس كنت اشوف ان في اولاد كانو يتعرضو ويرفضون الحاله فما كان شاغلني كثير كنت خجول ومشاغب في البيت بنفس الوقت بس بدة تثمر نتائج المضايقات لما بدا الشباب يرمو الالعاب الناريه في الحوش بغرض المضايقة وايضا لما اكون رايح المدرس كانو برضو بيرمو فبدئة اعاني من عقدة الخوف فكلما حضر موعد لاذاعة المدرسه ترتعد قوائم كياني وكلما وجهت لفعل شيء لم افعلة خوفا لا عنادا والقصة طويله لا اريد ان اضجركم ولست بكاتب جيد
الى ان كبرت واحتلمت وكانت المفاجئة ان كل شيء كان بالمقلوب فاصبحت حتى قيادة السيارة لا اقدر عليها من الخوف عملت حوادث كثير في نفس الوقت غبية الى ان عملت وبدات معالم الاستهزاء تزداد بالالفاض كان يقال هومو وخ.. وغيرها الكير وانا صابر عليها ماكنت القي لها بالا وكان ما يشغلني اكثر هو الرهاب الشديد فتركت العمل وبداءت في رحلة البحث عن العلاج وخاصه اني كنت كثير ما يقال لي عندك اضطراب تحتاج لعلاج نفسي استهزائا ولكني ذهبت واخبرتهم بكل شيء الا لالمثليه وصرف لي علاج وبعد مدة وبتجربة علاج سلوكي معرفي وغيره انخفض الرهاب الى خفيف ولكن للأسف ظهر الاكتئاب على الواجهة بعد ان كان هو الخفيف ليصبح شديد فحاولت ايذاء نفسي تلقائيا فتمنيت الموت ولا ان اعرفه فما استطعت ان اصلي واصوم حياتي زادت جحيما
اسف انا مبعثر الافكار ولم اعرف نفسي بغير وسابقى الى ان يشاء الله
2.انا سالب ولكني رافض ميولي وارفضه واتصرف كرجل فلك ان ترى ما يزيد صب في خانة اكتئابي تناقض بين العقل السليم الذي هو على الفطرة انشاله وشعوري وعواطفي ...
3.كنت اريد التغير والان ارفضه الى ان اعرف لماذا الاكتئاب مستمر معي ولكن لا يفهم من كلامي اني اريد الممارسه فالاخيرة ارفضها قطعيا جملتا وتفصيلا لكن قد سمعت انها قد تكون علاج للاكتئاب!
ولكني ساتزوج ويكون لي اولاد ممن يعرف اني مثلي العواطف رجل الافعال فقط اريد ان اصلي الان
4.لاتوجد أي علاقات

محب الخير 07:05 PM 27-07-2014

بسم الله الرحمن الرحيم

حبيبي ثامر فتح الله قلبك بالهدى وشرح صدرك بالتقوى

من قصتك ألخص الآتي:
1- عندك خوف مرضي وليس خوف طبيعي ( وهذا بعد فقدك لوالدك رحمه الله )، وقد يكون ذلك بسبب تعلقك الشديد به وشعور بعدم الأمان بعد وفاته.

س: أخبرني مما تخاف؟ اذكر الاسباب التي تجعلك تصاب بالخوف ؟

2- ميولك الجنسية سالبة ( لا تقلق تستطيع تعديلها فأنا كنت ذو ميول سالبة والآن أب لطفلتين ) 😌 ولا يوجد مجال لتشكيك زوجتي في فحولتي 👨

ملاحظة ء: هناك برنامج سلوكي سوف اعلمك اياه حتى تتجاوز هذه العقبة.

3- الإكتئاب له أسباب قديمة وحديثة ، فأريدك أن تشرح لي الافكار السلبية التي تصاحبك بشكل مستمر حتى اتناقش معك حولها، هنا في المنتدى.

س: ماذا يشغل بالك؟ فيم تفكر فيه؟

4- بما أنه ليس لك علاقات اجتماعية فأنت تعيش عزلة وانطوائية بعيداً عن الناس، لذلك اريد ان اعرف الاسباب التي تجعلك تبتعد عن الاحتكاك بالناس؟

س: لماذا ليس اصدقاء؟

في انتظار ردك

تامر تامر 09:53 PM 27-07-2014

بسم الله الرحمن الرحيم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الخير:
حبيبي ثامر فتح الله قلبك بالهدى وشرح صدرك بالتقوى

من قصتك ألخص الآتي:
1- عندك خوف مرضي وليس خوف طبيعي ( وهذا بعد فقدك لوالدك رحمه الله )، وقد يكون ذلك بسبب تعلقك الشديد به وشعور بعدم الأمان بعد وفاته.

س: أخبرني مما تخاف؟ اذكر الاسباب التي تجعلك تصاب بالخوف ؟

2- ميولك الجنسية سالبة ( لا تقلق تستطيع تعديلها فأنا كنت ذو ميول سالبة والآن أب لطفلتين )  ولا يوجد مجال لتشكيك زوجتي في فحولتي 

ملاحظة ء: هناك برنامج سلوكي سوف اعلمك اياه حتى تتجاوز هذه العقبة.

3- الإكتئاب له أسباب قديمة وحديثة ، فأريدك أن تشرح لي الافكار السلبية التي تصاحبك بشكل مستمر حتى اتناقش معك حولها، هنا في المنتدى.

س: ماذا يشغل بالك؟ فيم تفكر فيه؟

4- بما أنه ليس لك علاقات اجتماعية فأنت تعيش عزلة وانطوائية بعيداً عن الناس، لذلك اريد ان اعرف الاسباب التي تجعلك تبتعد عن الاحتكاك بالناس؟

س: لماذا ليس اصدقاء؟

في انتظار ردك

3.اشكرك حبيبي والله ردك ريحني لا اريد ان اتعبك صراحتا معي اكثر انا غالبا اريد التنفيس عما بداخلي فقد كتبت موضوعي في عدة منتديات وما كنت حقيقتا انتظر ردا بقدر ان اشكو ما بداخلي
الافكار السلبية كثيرة وعديدة في شتى المجالات منها الديني فان اشعر والعياذ بالله مظلوم قدريا بان صب علي الخوف والاكتئاب خاصتا على المثلية بالرغم من قناعتي التامة بعدل الله وحكمته المطلقة وعدم تكليف العبد فوق طاقته
وهنا ياتي موضوع اخر باني لا استطيع الصلاة في ظل الاكتئاب فهل انا معفو عني !
الاسباب كثير للاكتئاب فانا لم استطع اكمال دراستي الجامعية حياتي كلها فشل في فشل اغلب الناس تنظر لي باني فاشل وقد قيل لي
لا استطيع التركيز على أي عمل اقوم به ولو كان عملا بسيطا لذلك تركت عملي وربما كان اكبر خطا في حياتي فالان لا شيء يشغلني سوى الهواجس السلبية والافكار المحبطة
مزاجي سيء جدا ضيقة تقتلني ليل نعار وهذا احد ما يغل بالي فلي حمس سنوات تقريبا وانا هكذا بل تشتد احيانا واخذ منومات وانام لعلها تفرج بالنوم حاولت ايذاء نفسي مرارا من دون قصد
والله لا اري ما يشغل بالي اكثر عن الخلاص من الضيقة
اريد ان انطلق
فانا وضعت لنفسي خطه منزليه سهله تعلم لغات وقران حفظا وتجويدا وان اكون رياضيا لعل ان تاتي رغبة العوده للعمل فانا لا اشعر باي رغبه

4.سوال جيد اخي انا اخاف ان يعلمو اني مثلي فيتركونو او يستهزئو بي
انا عندي مرض رهاب فبطبيعة الحال هو مرض يبعدك عن تكوين صداقات بصفة فانت تتلبك وتتلخبط ولا يمكن الاعتماد عليك فاي صداقة في هذه الصفات
انا انسان حساس لا اتحمل ان يهجرني الناس فلا انشيء علاقات حتى لو بدا مبادرة من الطرف الاخر

محب الخير 12:39 AM 28-07-2014

بسم الله الرحمن الرحيم

حبيبي ثامر ( كل عام وانت بخير وعساك من عواده)
البداية الصحيحة للعلاج هو معرفة ماذا تريد! فمن خلال ردك يظهر لي مدى التداخل في الافكار وعدم وضوح ماذا تريد، لذلك حتى ابدأ معك بداية صحيحة يجب ان تتعلم الاتي:
1- تعلم كيف تقوم بترتيب أفكارك ، فقلمك هو بريد عقلك ونفسك!
2- سألتك ثلاثة اسألة بسيطة ولكنك لم تجبني عنها؟
وبدأت بسرد كلام كثير يظهر مدى الألم الذي تشعر به، ومع هذا أطلب منك أن تجيب عن أسئلتي بدون شرح او تفصيل ، اذكر الاجوبة على شكل نقاط.

في انتظار ردك

محب الخير 12:44 AM 28-07-2014

بسم الله الرحمن الرحيم

حبيبي ثامر
ملاحظة:
انا في يوم من الايام كنت محبطاً مثلك شديد الاكتئاب ، فوجدت أحبة في هذا المنتدى أخذو على يدي حتى عبرت لبر الامان.
فهذا دين اقوم بسداده، وانا مستعد للمواصلة معك..

تامر تامر 01:25 AM 28-07-2014

بسم الله الرحمن الرحيم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الخير:
حبيبي ثامر
ملاحظة:
انا في يوم من الايام كنت محبطاً مثلك شديد الاكتئاب ، فوجدت أحبة في هذا المنتدى أخذو على يدي حتى عبرت لبر الامان.
فهذا دين اقوم بسداده، وانا مستعد للمواصلة معك..

كفيت اخي وفيت
وكل عام وانت بخير

في عالمنا اليوم، يعتبر السحر والحسد والمس وسحر تحقير شأن الإنسان من المواضيع التي تثير فضول الكثيرين. ويعتبر البعض أن هذه الظواهر والامراض تحمل في طياتها آثارا سلبية تؤثر على حياة الأفراد والصحة الجسدية والنفسية. هناك العديد من الطرق والتقاليد التي تعنى بعلاج هذه الامراض، سواء كانت عبر الطب الروحاني، أو الطب البديل، أو الطب النفسي. يمكن العثور على بعض النصائح والطرق الفعالة في التخلص من تأثيرات هذه الامراض عبر زيارة مواقع إلكترونية متخصصة، مثل:

1- علاج السحر: تفصيل حول الطرق التقليدية والروحانية لعلاج تأثيرات السحر.
2- علاج الحسد: نصائح وأساليب للوقاية من الحسد وكيفية علاجه والتعامل معه.
3- علاج المس: استعراض للطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من تأثيرات الشياطين والمس الشيطاني.
4- علاج سحر تحقير شأن الإنسان: نصائح حول كيفية التغلب على تأثيرات وعلاج سحر التحقير الذي يستهدف شأن الإنسان.
5- أخطر أنواع السحر: استعراض لأنواع السحر الأكثر خطورة وكيفية التصدي لها.
6- سحر تعطيل الزواج: من أخطر أنواع السحر التي تُمارس بهدف منع شخص ما من تحقيق الاستقرار العاطفي وتكوين أسرة سعيدة.

1 2