البكاء يطيل العمر

بسم الله الرحمن الرحيم

أذا احسست برغبه في البكاء فلا تحبس دموعك فأن كثيرا من الآلام والأحزان والغضب و احيانا الفرح تنزل مع هذه الدموع ..

دموع المرأة اسرع من دموع الرجل ؟؟؟
هذا ما يقوله العلماء لكن بكاء المرأة الذي يراه البعض لا يرجع فقط الى طبيعه المرأة الفسيولوجيه او النفسيه , وانما يعود الى اسباب علميه -- فالمرأة اكثر بكاء من الرجل بسبب هرمون ( البرولاكتين ) وهذا الهرمون يفرزه الجسم كرد فعل للتوتر والأحزان والمشاعر والأكتئاب عند المرأة وهو يرتبط بالبكاء عندما ترتفع نسبته في الجسم كثيرا ما يسبب البكاء لأتفه الأسباب .
والبكاء بالنسبه للمرأة والرجل هو اسلم طريقه لتحسين الحالة الصحيه وليس دليلا على الضعف كما يعتقد البعض بل هو اسلوب طبيعي لأزاله المواد الضارة من الجسم التي يفرزها عندما يكون الأنسان تعيسا او قلقا او في حاله نفسيه سيئه والدموع تساعد من التخلص منها حيث يقوم المخ بفرز مواد كيميائيه للدموع مسكنه للآلم .
والبكاء ايضا يزيد عدد ضربات القلب ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز و الصدر والكتفين
وبعد الأنتهاء من البكاء تعود سرعه نبضات القلب الى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات مرة اخرى وتحدث حاله شعور بالراحه فتكون نظرة الشخص الى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه اكثر وضوحا .

بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي الى الأحساس بالضغط والتوتر المؤدي الى بعض الأمراض مثل الصداع والقرحه .

وفي مجتمعنا الشرقي ربما يعتبر بكاء الرجل شيئا مشين او دليلا على الضعف , إلا ان الحقيقه أن للرجل الحق في البكاء والتعبير عن مشاعره فكبت الدموع ربما يعرض الأنسان رجلا كان او امرأة للخطر فقد يصاب بأزمات قلبيه و اضطرابات المعدة والآم المفاصل والصداع .

ويرى العلماء ان عمر المرأة اطول من عمر الرجل لانها تبكي بكثرة ولا ترى في ذلك حرج وبالتالي يسهم في راحه نفسيه .
اما الرجل في المجتمع الشرقي فمع تعرضه للضغوط وفي الوقت نفسه تحفظه بشأن البكاء وبعمليه حسابيه بسيطه وجد العلماء ان المرأة نظريا تكون اطول عمرا ..

-- فلا تدع المرأة تفوز عليك بالعمر الطويل --