مشكله بجانب مشكلة المثليه!!!

بسم الله الرحمن الرحيم

بسم الله الرحمن الرحيم

عُرف على مر العصور ما يسمى بالجاثوم بغض النظر عن اختلاف الأسماء، لدى بعض الشعوب بحسب معتقداتها، كما اختلف أيضا في ماهية الجاثوم وكيفية حدوثه، حيث يرى بعض انه كوابيس، أو شيطان يتسلط على الشخص في أثناء نومه، ليجثم على صدره بثقل شديد يعيق حركته، بحيث يتنفس بصعوبة ولا يستطيع الحركة ولا الكلام، حتى ولو كان يريد الاستنجاد بشخص قريب منه، ويكون مصحوباً بهلاوس سمعية وبصرية وشعورية مرعبة، وتنتهي هذه النوبة بعد ثوان، وربما دقائق، ويرى بعض علماء الغرب، ومنهم فرويد انه يعبر عن شهوات مكبوتة، كما يرى العالم يونغ أن (الكوابيس تؤدي وظيفة تعويضية، فإذا اتخذ الناس موقفا شديد السطحية، أو أبدوا قدرا كبيرا من عدم الأكتراث في موقف واقعي، عندها يمكن للحلم أن يعزز الموقف، ويعوض عن حالة اليقظة تلك بطريقة تنتج الكابوس، كما يرى البعض بالمنظور الشرعي أن احد انواع الجاثوم هو مس مؤقت من الجان، يصاب به الشخص ويعزو علماء الدين هذا المس إلى الأصابة بالحسد او العين ، او اذى شيطاني ، او ارتكاب المعاصي او التقصير في الصلاة، أو الأذكار اليومية، ...... كما عرف عند البادية انه شيطان، ولا ينزاح عن الشخص النائم حتى يكون هناك شخص آخر في نفس المكان، ويطلب منه أن يتركه !

والجدير بالذكر أن النوم يمر بخمس مراحل، ويحدث شلل النوم

(الجاثوم) في المرحلة الرابعة التي يكون فيها النوم عميقاً حيث تكون حركة العين سريعة، ومن المعروف أن الأحلام تحدث في هذه المرحلة وتبدأ بعد 90 دقيقة من بداية النوم، أي: في الثلث الأخير قبل الاستيقاظ، ويكون هناك ارتخاء تام لعضلات الجسم، ماعدا عضلة الحجاب الحاجز، وعضلات العينين، مما تحافظ هذه الآلية على ثبات الشخص في سريره، في أثناء النوم حتى ولو حلم انه يطير أو يركض.

وعند حدوث نوبة الجاثوم يكون الشخص انتقل من هذه المرحلة، ليكون المخ في استيقاظ من نوم ال rem، ولكن العضلات في حالة شلل تام وارتخاء يشعر الشخص بعدم القدرة على الحركة، حيث يدخل عنصر الهلوسة، فيرى أموراً خيالية بعيدة عن الواقع، ما يزيد التوتر والخوف وتختفي الأعراض مع مرور الوقت، أو عندما يلامس أحد المريض، أو عند حدوث ضجيج، وحقاً هذا الشعور مرعب بحد ذاته، لكونك تكون في حالة الوعي ولكن لا تستطيع الحركة، ولا الكلام، ومن المعروف أن هذا خلافاً للطبيعي؛ لكون المخ في وعي تام، والجسد في شلل تام، وللتخلص من هذا الشعور ينصح الأطباء بتحريك العينين والوجه من جهة لأخرى؛ لتسريع انتهاء الأعراض.

ولا نغفل عن أسباب شلل النوم، أو ما يعرف بالجاثوم، وهو عدم أخذ الشخص القسط الكافي من النوم، ومن أسبابه التغير المفاجئ في نمط الحياة، والإصابة بمرض نفسي، أو التوقف عن تناول دواء نفسي، الاكتئاب ، الحرمان الطويل من النوم، أو عدم انتظامه ، الحزن ، التوتر والقلق ، والنوم مستلقياًً على الظهر ، وكذلك النوم والمعدة ممتلئة بالطعام .

ولتفادي حدوث هذه النوبة ينصح الأطباء بتنظيم أوقات النوم، والابتعاد عن الأمور التي تسبب القلق والتوتر والنوم على احد الجنبين، والنوم لساعات كافية، وممارسة الرياضة.

لكن يبقى الجاثوم لغزاً محيراً مهما قيل فيه ..
فبعض العلماء رجح ان الجاثوم يمس الجانب الروحي او الأثيري للأنسان دون الجسد

والله أعلم ...

بسم الله الرحمن الرحيم

بسم الله الرحمن الرحيم

اخ صادق الوعد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الجاثوم مشكلة طبية من مشاكل النوم وهي كما شرح لك جريح القلب فك الارتباط بين الدماغ والجسم لثواني معدودة.

سأوجز بعض النقاط استمعل منها مايناسبك

اولا ان هذه المشكلة ليست نادرة وانما تصيب كثير من الناس وانا سعيد انك طرحتها لتشارك غيرك فيها وبذلك يخفف عليك الهلع الذي يحدث.

ثانيا عليك التعرف على العوامل المساعدة على مفاقمة المشكلة,مثلا وضعية النوم او الاحلام قبل النوم ومايسمها الاطباء بهلوسة ماقبل النوم او الجو او الحالة النفسية(ولي فيها كلام لاحق).

ثالثا محاولة تجنب هذه العوامل من تغيير وضعية النوم وعدم التفكير في الامور التي تجلب لك القلق قبل النوم وغيرها.

رابعا النوم الكافي من ٧-٨ ساعات يوميا

خامسا عندما تحدث لك النوبة حاول بقدر الامكان ان تأخذ نفس عميق لان التنفس تستطيع التحكم به وان تركز في تحريك احد اصابعك وبذلك يصحو الدماغ من سباته

سادسا عادة تقل مع الوقت وتقل بعد ٣٠ سنة

سابعا اذا ستمرت بكثرة يمكن عمل دراسة النوم

ثامنا لها ارتباط وثيق بالحياة القلقة او الاحباط (وهنا اعتقد انك شخصية قلقة او عندك نوع من الاحباط قد يكون احد الاسباب المفاقمة للمشكلة)

تاسعا الظاهر تحتاج زوجة تنام جنبك وبذلك يختفي الجاثوم

موفق لكل الخير

بسم الله الرحمن الرحيم

إخوان لا أدرى ما هو الجاثوم ولا معنى الكلمه ولكن هذه الأعراض تحدث لى كثيرا ولكن اريد أن أذكر شئ أننى فى يوم كنت أ ريد النووم وجاء لى هذا العرض ولكن كاد أن يصل بى إلى المووت فعلا قمت من النوم واستغفرت وقرأت الأذكار ونمت وجاء وهكذا 3 مرات لأننى كنت أريد النوم بشدة وصل بى الحال يومها لكى اهرب من هذا الرعب إننى خرجت امام المنزل وجلست على الدرج كى لا أنام وارى هذا الشئ ولكنى غفوت قليلا فهاجمنى بشدة

ولكن هذا لا يأتى لى إلا فى عدم قول الأذكار قبل النوم

بسم الله الرحمن الرحيم

عانيت من هذا المشكل طويلا حتى انه اثر على دراستي في الجامعة الامر شبيه بسكرات الموت حيث احس باختناق شديد و شلل في كل جسمي اريد الصراخ فلا اقدر وكان احدا ما يسحب روحي من جسدي. لكن الان و الحمد لله لا يحدث لي الا نادرا و في القيلولة فقط .لست ادري السبب ولكن اصبحت اقرا اية الكرسي و الاخلاص و المعودتين و بعض الادعية.على كل لا تقلل وتناسى هذا المرض سوف تتحسن مع مرور الوقت.اخوك النورس .

بسم الله الرحمن الرحيم

أخي صادق الوعد شافاك الله وعافاك مما ابتلاك به وابتلانا ....

لاأعلم ان كانت مداخلتي في مكانها ,,, كوني لاأعلم كثيراً عن موضوع الجاثوم ...
لكن منذ فترة استمعت الى تقرير جميل جدا عن علاقة التمر وبعض الأمور من الوساوس والأحلام المزعجة و تم ربط الأمر بعناصر معدنية و و و و مالك بطول السيرة ....

لكن كان الحل هو الاقتداء بالهدي النبوي والافطار على 7 تمرات في الصباح .... وسترى انقلاباً في حياتك

فأنصحك بذلك ولامانع من التجربة وخاصة أنه هدي نبوي .....

أخوك