النشاط البدني يزيد فرص الحمل
بسم الله الرحمن الرحيم
خلصت دراسة حديثة إلى أن ممارسة التمارين المجهدة بمعدل 4 ساعات أسبوعيًا ترتبط بتعزيز فرص الحمل عند النساء.
اشتملت الدراسة على 1214 امرأة سبق لجميعهن التعرض لحالة أو حالتين من الإجهاض، وخلص الباحثون إلى أن فرص حدوث الحمل تزداد لديهنّ في غضون ستة أشهر عند ممارسة أكثر من 4 ساعات من التمارين المجهدة أسبوعيًا.
والتمارين المجهدة هي التمارين التي تزيد من وتيرة التنفس، مثل الهرولة أو الجري أو كرة القدم أو التمارين الهوائية.
من الجدير ذكره بأن الدراسة لم تعثر على ارتباط بين التمارين الخفيفة أو المتوسطة وتحسن فرص الحمل، مما قد يجعل تفسير نتائجها صعبًا بعض الشيء. فقد يُعزى هذا الارتباط إلى تحسن المزاج نتيجة ممارسة التمارين الرياضية، وقد يفتح الباب للاشتباه بعوامل أخرى مختلفة غير واردة في الدراسة.
بأية حالة، فإن هذه الدراسة تضيف دليلًا جديدًا يؤكد على أهمية النشاط الجسدي للصحة العامة.
يُذكر بأن الدراسة لم تتناول استمرار الحمل، وإنما فقط حدوثه، وبالتالي لا يمكن توقع حدوث إجهاض أو عدم حدوثه من خلال مستوى التمارين الرياضية.
أجرى الدراسة باحثون من جامعة ماساتشوستس، والمعهد الوطني الأمريكي لصحة الأطفال والتطور البشري، وجامعة يوتاه، وجميعها في الولايات المتحدة الأمريكية. وقد جرى نشر نتائج الدراسة مؤخرًا في مجلة التناسل البشري Human Reproduction.
في عالمنا اليوم، يعتبر السحر والحسد والمس وسحر تحقير شأن الإنسان من المواضيع التي تثير فضول الكثيرين. ويعتبر البعض أن هذه الظواهر والامراض تحمل في طياتها آثارا سلبية تؤثر على حياة الأفراد والصحة الجسدية والنفسية. هناك العديد من الطرق والتقاليد التي تعنى بعلاج هذه الامراض، سواء كانت عبر الطب الروحاني، أو الطب البديل، أو الطب النفسي. يمكن العثور على بعض النصائح والطرق الفعالة في التخلص من تأثيرات هذه الامراض عبر زيارة مواقع إلكترونية متخصصة، مثل:
1- علاج السحر: تفصيل حول الطرق التقليدية والروحانية لعلاج تأثيرات السحر.
2- علاج الحسد: نصائح وأساليب للوقاية من الحسد وكيفية علاجه والتعامل معه.
3- علاج المس: استعراض للطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من تأثيرات الشياطين والمس الشيطاني.
4- علاج سحر تحقير شأن الإنسان: نصائح حول كيفية التغلب على تأثيرات وعلاج سحر التحقير الذي يستهدف شأن الإنسان.
5- سحر تعطيل الزواج: من أخطر أنواع السحر التي تُمارس بهدف منع شخص ما من تحقيق الاستقرار العاطفي وتكوين أسرة سعيدة.
6- أخطر أنواع السحر: استعراض لأنواع السحر الأكثر خطورة وكيفية التصدي لها.
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.