امراض اضطرابات الأكل

بسم الله الرحمن الرحيم

اضطرابات الأكل هي مجموعة من الحالات النفسية التي تتضمن اضطرابات خطيرة في السلوك الغذائي، وتؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية. تتضمن هذه الاضطرابات تغيرات كبيرة في الوزن، واضطرابات في صورة الجسد، وسلوكيات غذائية مضرة. إليك نظرة شاملة على أنواع اضطرابات الأكل، أسبابها، أعراضها، وعلاجها:

أنواع اضطرابات الأكل

1. فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa)
الوصف: اضطراب يتميز بالخوف الشديد من زيادة الوزن، مما يؤدي إلى تقليل شديد في تناول الطعام.
الأعراض: فقدان الوزن المفرط، صورة مشوهة للجسد، إنكار الجوع، الهوس بالتغذية والرياضة.
المضاعفات: سوء التغذية، هشاشة العظام، العقم، اضطرابات القلب.
العلاج: العلاج النفسي (مثل العلاج السلوكي المعرفي)، الاستشارات الغذائية، وفي الحالات الشديدة، العلاج في المستشفى.

2. النهام العصبي (Bulimia Nervosa)
الوصف: اضطراب يتسم بدورات من الإفراط في تناول الطعام يتبعها سلوكيات تعويضية مثل التقيؤ المتعمد أو استخدام الملينات.
الأعراض: تناول كميات كبيرة من الطعام في فترة قصيرة، الشعور بالذنب بعد الأكل، التقيؤ المتعمد، الاعتماد على الملينات أو مدرات البول.
المضاعفات: عدم توازن الكهارل، مشاكل في الجهاز الهضمي، تآكل الأسنان، اضطرابات القلب.
العلاج: العلاج النفسي، الاستشارة الغذائية، الأدوية المضادة للاكتئاب.

3. اضطراب نهم الطعام (Binge Eating Disorder)
الوصف: اضطراب يتميز بنوبات متكررة من الإفراط في تناول الطعام دون اتباع سلوكيات تعويضية.
الأعراض: تناول كميات كبيرة من الطعام بسرعة، الأكل حتى الشعور بالامتلاء المفرط، الشعور بالعار أو الذنب بعد الأكل.
المضاعفات: السمنة، ارتفاع ضغط الدم، داء السكري من النوع 2، مشاكل القلب.
العلاج: العلاج السلوكي المعرفي، الأدوية المضادة للاكتئاب، مجموعات الدعم.

4. اضطراب الأكل الاجتنابي/المقيد (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder - ARFID)
الوصف: اضطراب يتضمن تجنب أو تقليل أنواع معينة من الطعام بسبب قلق مفرط من القوام أو اللون أو الخوف من الاختناق.
الأعراض: فقدان الوزن، نقص التغذية، اضطرابات في النمو (عند الأطفال)، القلق المفرط من الطعام.
المضاعفات: سوء التغذية، نقص الفيتامينات والمعادن، العجز في النمو.
العلاج: العلاج السلوكي المعرفي، العلاج الأسري، الاستشارة الغذائية.

5. اضطراب الاجترار (Rumination Disorder)
الوصف: حالة يتقيأ فيها الشخص الطعام المتناول حديثًا بشكل متكرر دون شعور بالاشمئزاز، ثم يعيد مضغه أو ابتلاعه.
الأعراض: تقيؤ الطعام غير المهضوم، فقدان الوزن، سوء التغذية.
العلاج: العلاج السلوكي، تعديل العادات الغذائية، في بعض الحالات، العلاج الدوائي.

6. اضطراب بيكا (Pica Disorder)
الوصف: اضطراب يتضمن تناول مواد غير غذائية مثل الطين أو الطباشير أو الشعر.
الأعراض: تناول مواد غير غذائية لفترة لا تقل عن شهر.
المضاعفات: التسمم، انسداد الأمعاء، العدوى.
العلاج: العلاج السلوكي، معالجة الأسباب النفسية أو الطبية الكامنة.

أسباب اضطرابات الأكل
عوامل وراثية: قد يكون هناك استعداد وراثي للإصابة باضطرابات الأكل.
عوامل بيئية: التأثيرات المجتمعية والثقافية التي تعزز النحافة كمعيار للجمال.
عوامل نفسية: الاكتئاب، القلق، ضعف الثقة بالنفس، وصورة الجسد السلبية.
تجارب شخصية: مثل التعرض للتنمر، الاعتداء الجسدي أو النفسي، أو الصدمات.

الأعراض العامة لاضطرابات الأكل
تغيرات ملحوظة في الوزن.
انشغال مفرط بالوزن والشكل الخارجي.
اضطرابات في سلوكيات الأكل، مثل التقيؤ أو الإفراط في تناول الطعام.
الانسحاب الاجتماعي.
الشعور بالذنب أو العار المرتبط بالأكل.
تشخيص اضطرابات الأكل
تشخيص اضطرابات الأكل يتطلب تقييمًا شاملًا من قبل أخصائي نفسي أو طبيب نفسي، وقد يتضمن مقابلات سريرية، استبيانات نفسية، وفحوصات طبية لتقييم الأعراض الجسدية والنفسية.

علاج اضطرابات الأكل
العلاج النفسي: يشمل العلاج السلوكي المعرفي، العلاج الأسري، والعلاج الفردي.
العلاج الغذائي: يتضمن إعادة تعلم عادات الأكل الصحية وتعديل العلاقة مع الطعام.
الأدوية: في بعض الحالات، قد توصف أدوية مضادة للاكتئاب أو القلق للمساعدة في تخفيف الأعراض.
العلاج السلوكي: التركيز على تغيير السلوكيات غير الصحية وتطوير استراتيجيات صحية للتعامل مع الضغوط.
العلاج الجماعي: يوفر الدعم والتشجيع من خلال مشاركة التجارب مع الآخرين الذين يعانون من اضطرابات مشابهة.

الوقاية من اضطرابات الأكل
التوعية: زيادة الوعي حول مخاطر اضطرابات الأكل وأهمية الصورة الإيجابية للجسد.
الدعم الاجتماعي: توفير بيئة داعمة ومساندة للشباب والمراهقين.
التدخل المبكر: معالجة أي مؤشرات أولية لاضطرابات الأكل قبل تطورها.

اضطرابات الأكل هي مشاكل صحية جدية تتطلب تدخلاً متعدد التخصصات يشمل العلاج النفسي، الدعم الغذائي، والمتابعة الطبية. التوعية والدعم المبكر يمكن أن يساعدا في الوقاية والتعافي.