الفيتامينات

فيتامين هـ

فيتامين هـ ‘TOCOPHEROL’ فيتامين هـ مضاد أكسدة قوي ومهم للوقاية من أمراض السرطان.يحافظ على نسب فيتامين أ في الجسم. المصادر: يوجد في العديد من الخضار والفواكه والزيوت كزيت الزيتون.

اقرآ المزيد ..

فيتامين ك

فيتامين ك ‘MENADIONE’ فيتامين ك عامل مهم في تخثر الدم. المصادر: الخضراوت, كما ويتم تصنيعه من قبل البكتيريا النافعة في الأمعاء.

اقرآ المزيد ..

فيتامين أ

 فيتامين أ ‘Retinoids’ فيتامين أ مهم لسلامة الجهاز المناعي.مهم لسلامة النظر والعظام والأغشية المخاطية والجلد.مضاد أكسدة قوي ومهم للوقاية من أمراض السرطان. المصادر: كبد الحيوانات واللحوم والأسماك والحليب والبيض.

اقرآ المزيد ..

فيتامين ب 12

فيتامين ب 12 ‘ COBALAMIN’ فيتامين ب 12 مهم لسلامة الخلايا العصبية.يدخل في صناعة الدنا ‘DNA’ وخلايا الدم الحمراء.يساعد على استقلاب الأحماض الأمينية. المصادر: اللحوم والأسماك والحليب والبيض.

اقرآ المزيد ..

فيتامين ب 9

فيتامين ب 9 ‘ FOLIC ACID’ فيتامين ب 9 مهم لسلامة الخلايا العصبية.يدخل في تصنيع الدنا ‘DNA’ ومهم في عملية انقسام الخلايا.مهم لتصنيع خلايا الدم الحمراء. المصادر: الخضروات كالسبانخ والبروكلي والفاصولياء و حبوب الصويا.

اقرآ المزيد ..

فيتامين ب 7

فيتامين ب 7 ‘ Biotin’ فيتامين ب 7 مهم لسلامة العظام والشعر.يساهم في تحويل الطاقة وصناعة الغلوكوز.يساهم في استقلاب الدهون. المصادر: الأسماك واللحوم وحبوب الصويا والبيض.

اقرآ المزيد ..

فيتامين ب 6

فيتامين ب 6 ‘ PYRIDOXINE’ فيتامين ب 6 يساهم في صناعة النواقل العصبية والهرمونات.يساهم في معالجة الأحماض الأمينية في الجسم. المصادر: اللحوم والمكسرات والموز والأفوكادو والخضروات.

اقرآ المزيد ..

فيتامين ب 5

فيتامين ب 5 ‘ Pantothenic acid’ يساعد على هضم الدهون وصناعة الكوليسترول.يدخل في صناعة النواقل العصبية. المصادر: لحوم الدجاج والطماطم والبطاطا والفطر.

اقرآ المزيد ..

فيتامين ب 3

فيتامين ب 3 ‘ Niacin’ فيتامين ب 3 يساعد على تحويل الطعام إلى طاقة.يساعد على هضم الكوليسترول. المصادر: اللحوم والأسماك والبطاطا.

اقرآ المزيد ..

فيتامين ب 2

فيتامين ب 2 ‘RIBOFLAVIN’ فيتامين ب 2 يساعد في تحويل الطعام إلى طاقة.له أهمية في سلامة الجلد والشعر والنظر. المصادر: الحليب والبيض والخضروات.

اقرآ المزيد ..

في عالمنا اليوم، يعتبر السحر والحسد والمس وسحر تحقير شأن الإنسان من المواضيع التي تثير فضول الكثيرين. ويعتبر البعض أن هذه الظواهر والامراض تحمل في طياتها آثارا سلبية تؤثر على حياة الأفراد والصحة الجسدية والنفسية. هناك العديد من الطرق والتقاليد التي تعنى بعلاج هذه الامراض، سواء كانت عبر الطب الروحاني، أو الطب البديل، أو الطب النفسي. يمكن العثور على بعض النصائح والطرق الفعالة في التخلص من تأثيرات هذه الامراض عبر زيارة مواقع إلكترونية متخصصة، مثل:
1- علاج السحر: تفصيل حول الطرق التقليدية والروحانية لعلاج تأثيرات السحر.
2- علاج الحسد: نصائح وأساليب للوقاية من الحسد وكيفية علاجه والتعامل معه.
3- علاج المس: استعراض للطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من تأثيرات الشياطين والمس الشيطاني.
4- علاج سحر تحقير شأن الإنسان: نصائح حول كيفية التغلب على تأثيرات وعلاج سحر التحقير الذي يستهدف شأن الإنسان.
5- أخطر أنواع السحر: استعراض لأنواع السحر الأكثر خطورة وكيفية التصدي لها.
6- سحر تعطيل الزواج من أخطر أنواع السحر التي تُمارس بهدف منع شخص ما من تحقيق الاستقرار العاطفي وتكوين أسرة سعيدة.